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大脑最不喜欢这5类食物

大脑最不喜欢这5类食物

人体对食盐的生理需要极低,成人每天7克以下、儿童每天4克以下就足够了。常吃过咸食物会损伤动脉血管,影响脑组织的血液供应,使脑细胞长期处于缺血、缺氧状态下,从而导致记忆力下降、大脑过早老化。[详细]

光明复原乳标注不醒目遭食药监点名 复原

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5月16日,湖北省食药监局网站发布通报,要求光明乳业就 “未醒目标注复原乳”的行为进行整改。如果出售的产品为复原乳,企业一定要在产品上予以标注,这是国务院早在2005年就明文规定的。[详细]

上午十点的太阳最进补 晚春给自己的健康

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春末夏初,万物都紧紧抓住这一黄金时光生长。被称为“万物之灵”的人类,也应抓住时机,狠狠给自己的健康充电,以备有更充沛的电力和续航能力。[详细]

营养专家公布鸡蛋最营养吃法排行

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鸡蛋的吃法多种多样,您对鸡蛋的吃法及制作方法是否存在疑问呢?例如鸡蛋怎样吃最营养?鸡蛋一天应该吃几个?[详细]

拯救白领“久坐腿” 办公室白领瘦腿的5个

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久坐办公室,白领面临着小腿变粗、小肚子凸显的问题。那么办公室白领如何瘦腿呢?工作忙是白领不爱运动的借口,其实白领只需利用上下班及休息的时间,多做以下几件事,轻轻松松就能有效消除大腿内侧的脂肪,瘦腿不再是梦想![详细]

助你延年益寿的三个“不老”秘诀

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想长寿,必须让身体的各个器官都减缓衰老的速度,保持活力。其中,筋骨不老、机能不老、心情不老,是保证长寿的三个关键要素。[详细]

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